L'accompagnement sommeil de bébé à Montpellier & à distance en visio
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes multiples, siestes chaotiques, réveils très matinaux… De nombreux bébés rencontrent des difficultés autour du sommeil et de nombreux parents s’interrogent sur la qualité de sommeil de leur bébé : comment faire pour l’endormir ? Pourquoi est-ce qu’il se réveille plusieurs fois ? Il ne fait toujours pas ses nuits, est-ce que c’est normal ?
De nombreuses recettes simplistes, souvent qualifiées de “recettes magiques” et des informations contradictoires, circulent sur Internet et sur les réseaux sociaux. Celles-ci renforcent le découragement et la culpabilité de certains parents, alors que chaque bébé et chaque système familiale est unique. C’est pourquoi, formée au sommeil du bébé et au développement psychologique de l’enfant, je propose un accompagnement complet avec une approche globale pour vous aider à améliorer le sommeil de votre bébé en douceur :
Le bilan sommeil bébé : une séance approfondie (1h30 en visio ou en cabinet) pour analyser la situation dans sa globalité, comprendre les besoins de votre bébé et mettre en place des ajustements concrets adaptés à votre famille.
L’option suivi pour un sommeil apaisé : un suivi sur plusieurs semaines pour vous accompagner dans l’application des conseils et vous aider à ajuster progressivement les habitudes de sommeil de votre enfant.
L'accompagnement au sommeil de bébé vous permet de :
- Comprendre les besoins en sommeil de votre bébé
- Mettre en place des routines de sommeil adaptées
- Gérer les pleurs et les nuits difficiles
- Mettre en place des stratégies douces et bienveillantes pour mieux dormir
- Profiter pleinement de cette période si particulière de la vie
L'accompagnement au sommeil de bébé est fait pour vous si :
- Votre bébé a des difficultés pour s'endormir ou faire ses nuits
- Vous êtes épuisés par les nuits courtes et hachées
- Vous vous sentez perdu et démuni face aux problèmes de sommeil de votre bébé
- Vous avez essayé plusieurs méthodes sans succès
- Vous souhaitez retrouver un sommeil réparateur pour vous et votre bébé
- Vous souhaitez vous sentir serein et épanoui dans votre rôle de parent
Avant d'aller plus loin...
Je vous propose un appel gratuit de 15 min pour découvrir l’accompagnement.
Pour des questions spécifiques sur le sommeil de votre bébé, je vous invite à réserver un appel SOS dodo.
L’accompagnement du sommeil de bébé ne se substitue pas à une consultation médicale ni à un avis médical et/ou traitement qu’il ne faut en aucun cas arrêter sans l’accord de votre médecin.
Bilan sommeil
Je propose une première consultation en appel visio ou au cabinet d'une durée d'1h30.
Ensemble, nous faisons un état des lieux de la situation dans sa globalité afin de mettre en évidence les points forts, fragiles ou problématiques de la situation. À l'issue du bilan sommeil, je propose des actions à mettre en place en tenant compte des besoins de votre bébé et des vôtres.
Le suivi
Je propose un rendez-vous complémentaire de 45 minutes, en visio ou au cabinet, pour faire le point sur les actions mises en place suite au bilan initial. Cette séance, disponible dans les 3 mois suivant notre première rencontre, nous permet d'analyser ensemble les progrès de votre enfant, de lever vos derniers doutes et d'ajuster les stratégies si nécessaire pour consolider durablement les acquis.
L'accompagnement
Ce forfait inclut le bilan complet de 1h30 ainsi qu’un soutien continu durant 3 semaines pour ne jamais rester seul face à vos interrogations. Vous bénéficiez d’un échange hebdomadaire par WhatsApp ou email pour obtenir des réponses rapides, complété par un appel de 20 minutes en fin d'accompagnement afin de faire le point sur l’évolution du sommeil de votre bébé.
OPTION : le forfait accompagnement pour un sommeil apaisé
Un accompagnement sur-mesure pour vous soutenir après le bilan sommeil.
Le sommeil d’un bébé évolue sans cesse, et les ajustements sont parfois nécessaires au fil des semaines. Avec le suivi “sommeil apaisé”, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour vous soutenir dans l’application des solutions et des ajustements nécessaires au fil des semaines :
Un échange hebdomadaire par WhatsApp ou email pour un accompagnement réactif et adapté à votre quotidien Un appel de suivi (20 min) pour répondre à vos questions et ajuster les stratégies mises en place Un tarif accessible pour un suivi en douceur sur 3 semaines
Optez pour un suivi en toute sérénité et avancez à votre rythme vers des nuits paisibles !