SOS DODO : une consultation express pour une question précise sur le sommeil de votre enfant
Vous avez une question concernant le sommeil de votre bébé ou de votre jeune enfant, mais vous n’avez pas besoin d’un bilan complet de sommeil ?
Le SOS Dodo vous permet de faire le point rapidement sur une problématique précise et de répartir avec des conseils personnalisés et des pistes concrètes.
En 30 minutes, nous échangeons autour de votre situation afin de répondre à votre question et de vous aider à y voir plus clair.
Ce service comprend :
- Une consultation par appel ou visio de 30 minutes
- Un échange personnalisé en fonction de votre problématique
- Des conseils pratiques et adaptés à votre enfant
- Une réponse rapide à votre question sans engagement sur un suivi long terme
Dans quels cas SOS dodo peut vous aider ?
Le SOS Dodo est particulièrement adapté lorsque vous avez une question ciblée ou une difficulté récente concernant le sommeil de votre enfant :
- Faut-il supprimer la sieste ou ajuster ses horaires ?
- Comment aider à mon enfant à passer du lit cododo au lit à barreaux ?
- Comment instaurer un rituel apaisant pour l’endormissement ?
- Les réveils matinaux sont trop précoces, comment ajuster son rythme ?
- Comment gérer une régression du sommeil après un changement ?
- Comprendre le rythme du bébé les premiers mois
SOS Dodo ou bilan sommeil : lequel choisir ?
Vous hésitez entre les deux ? La différence est assez simple.
SOS Dodo – 30 min
À choisir si vous avez une question précise et ciblée .
Par exemple : un changement récent dans les siestes, un réveil matinal qui vient d’apparaître, une question sur le rituel du soir ou une transition particulière.
Bilan sommeil – 1h30
À privilégier si les difficultés de sommeil sont multiples, installées ou concernent plusieurs aspects du sommeil de votre enfant . Le bilan permet alors de prendre le temps d’analyser la situation dans son ensemble et de rechercher les différents éléments qui peuvent contribuer aux difficultés rencontrées.
Le SOS Dodo n'est pas un bilan sommeil
Le SOS Dodo est volontairement court et ciblé.
Si vous rencontrez plusieurs difficultés en même temps, si les problèmes de sommeil sont présents depuis longtemps ou si vous avez déjà essayé plusieurs choses sans parvenir à trouver une solution qui vous convient, un échange de 30 minutes risque de ne pas être suffisant.
Dans ce cas, je vous recommande de commencer par un bilan sommeil .
Celui-ci nous permet de prendre le temps de comprendre le sommeil de votre enfant dans sa globalité et de construire ensemble des pistes personnalisées.
Vous avez une question précise sur le sommeil de votre enfant ?
Vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation devienne difficile pour demander conseil.
Si vous avez une question ciblée, le SOS Dodo vous permet de faire rapidement le point avec une professionnelle du sommeil du bébé et du jeune enfant.
Si votre enfant rencontre plusieurs difficultés de sommeil ou si celles-ci sont installées, je vous recommande de commencer par un bilan sommeil de 1h30.